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Ann-Sophie Chalifoux : une athlète et sa détermination

Rapidement, en écoutant Ann-Sophie Chalifoux, on comprend qu’il s’agit d’une jeune femme qui en a long à nous apprendre. Déterminée à atteindre ses buts, elle ne quitte jamais ses objectifs des yeux, peu importe les sacrifices qu’elle doit faire. Rencontre avec une triathlète membre de l’équipe IONIK qui n’a pas froid aux yeux!

Ann-Sophie Chalifoux : une athlète et sa détermination

Sa passion du triathlon

Ann-Sophie pratique son sport depuis trois ans. Présentement, elle évolue sur la scène nationale en tant que Junior Élite et a déjà fait ses débuts sur la scène internationale durant la dernière année. Quand on lui demande ce qui la passionne de son sport, sa réponse est bien sentie : « Ce que j’aime le plus dans mon sport, c’est d’en pratiquer trois. Le triathlon est un sport complet; il faut absolument que tu sois bon dans trois disciplines différentes. Cet aspect de mon sport le rend définitivement le fun à pratiquer. Chaque course est unique, rien ne se passe jamais comme prévu et il faut savoir s’adapter. »

Sa routine d’entraînement

Si son parcours est impressionnant, c’est parce qu’elle a travaillé fort. Très fort! « Je m’entraîne six fois par semaine, deux à trois fois par jour. En pratiquant trois sports en un, c’est une réalité qu’on ne peut ignorer. »

Vous l’aurez deviné : bien s’alimenter est primordial pour récupérer le plus rapidement possible après chaque entraînement.

Sa motivation au quotidien

La jeune athlète est catégorique : sa source première de motivation, c’est elle-même : « Dans n’importe quel sport, pour réussir, il faut être capable de se pousser soi-même et vouloir se dépasser. C’est probablement ma détermination à atteindre mes buts qui me pousse à me lever chaque matin et à faire de nombreux sacrifices pour pouvoir performer. »

Ses idoles? « Non Stanford et Amélie Kretz. Ce sont deux triathlètes, l’une britannique et l’autre québécoise. Elles sont totalement déterminées et leur force de caractère est incroyable! »

Son association avec les vêtements IONIK

Membre de l’équipe IONIK depuis l’été 2016, elle est déjà complètement amoureuse de ces vêtements de sport d’ici : « Ils sont vraiment confortables, se moulent bien à mon corps et la gamme est si large qu’il y a un vêtement adéquat peu importe la température. En plus, les couleurs sont SUPER belles! »

Ses objectifs pour l’avenir

Où risque-t-on de voir Ann-Sophie Chalifoux durant les prochaines années? D’abord, elle aimerait évoluer sur le circuit mondial, mais aussi terminer ses études supérieures.

« C’est certain que j’aimerais faire partie de l’élite mondiale et je travaille en cette direction, mais on verra ce que l’avenir me réserve! »

Notre petit doigt nous dit que l’avenir lui réserve de très belles choses…

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